Challenge 21 jours de PNL pour perdre du poids sans frustrations, ni privations!

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Votre E-book est téléchargeable en format MP4 ou PDF… Selon votre support!

Bonne lecture…

Catégorie :

Description

  • Vous souhaitez perdre du poids…
  • Vous en avez assez des régimes restrictifs…
  • Vous voulez stopper l’effet « yoyo »…
  • Vous ne voulez plus vous sentir restreint, frustré pendant les repas…
  • Vous voulez vous sentir bien dans votre peau, en adéquation avec votre état d’esprit?

Les problèmes de sur-poids touchent 30% des français!

Certains régimes amaigrissants restrictifs peuvent induire des déséquilibres nutritionnels entraînant des troubles pour la santé:

  • dépression et perte de l’estime de soi fréquente suite à des échecs à répétition des régimes amaigrissants ; 
  • un amaigrissement conduisant à la perte de masse musculaire et osseuse;
  • certains régimes hyper-protéiques représentent un risque aux niveaux rénal, osseux et cardiaque ;
  • la conséquence majeure et récurrente des privations et exclusions alimentaire est la reprise de poids (plus on fait de régimes, plus on favorise la reprise pondérale, le fameux effet yo-yo); 

En résumé:

  1. vous vous privez
  2. vous craquez
  3. vous culpabilisez
  4. vous vous découragez
  5. vous abandonnez

Découvrez la méthode qui va booster votre mental à la perdre de poids, sans frustrations, ni restrictions!

Grâce à cette méthode issue des meilleures techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), vous allez :

 

  • Créer en 21 jours de nouvelles connexions neuronales pour éliminer la frustration,
  • Détournez votre attention afin d’éliminer les craquages,
  • Perdre du poids facilement,
  • Éliminer les mots: « régime », « frustration », « privation »,
  • Booster votre mental pour rester motivé quotidiennement,
  • Avoir confiance en vous, en vos capacités et vos forces …

Etant passionnée de yoga, de diététique, d’hygiène de vie, et avec mon expertise en psychologie, j’ai élaboré une méthode pour perdre du poids (et ensuite le conserver indéfiniment), en éliminant toutes les idées et mots « limitants » tels que: privation, restriction, frustration, régime

Cette méthode simple et efficace, est basée sur 6 étapes clés essentielles à la réussite de votre objectif de perte de poids. En voici quelques exemples:

  • La visualisation mentale.
  • L’optimisation des objectifs.
  • L’intégration des expériences.
  • La flexibilté mentale.

En bonus, dans ce livret téléchargeable de 64 pages, vous trouverez également des exercices ludiques, parfois curieux, mais incroyablement efficaces ! (vous serez très surpris)

C’est un support incroyable pour re-programmer votre esprit et optimiser vos capacités à gérer votre programme alimentaire au quotidien.

  • Vous pouvez télécharger le livret de 64 pages, en format PDF, au prix de 9.99€.
  • Si vous souhaitez être accompagné , je propose également un « coaching en téléconsultation », avec des séances de 30min, à 1h, selon vos besoins.  

Si vous voulez plus de renseignement, contactez-moi via le formulaire ci-dessous!

A très bientôt…